Estonian Way of Wellness

Työntäyteisen päivän tauoille tarjoamme…

Jotta mieli pysyy virkeänä koko työntäyteisen päivän, suosittelemme seminaari- ja konferenssipäivien tauoille (tai jopa kahvitaukojen tilalle!) aktiivitoimintaa ja lyhyitä kylpylähoitoja.

ENERGIA- JA KAHVITAUKOT

Tee- ja kahvitauoille tarjoamme sekä perinteisiä tarjoiluvaihtoehtoja että virolaisista raaka-aineista valmistettuja luomutuotteita.

PILATES-TAUKO

Palauttava tauko sopii niin pienen kuin suurimmankin konferenssisalin porukalle. Ohjaajan kanssa tehdään alaselkä- ja syvälihasten harjoituksia. Pilates on suunnattu kaikille, jotka joutuvat 6T5A2080työnsä vuoksi istumaan tai olemaan muissa staattisissa asennoissa pitkiä aikoja. Osallistujat pääsevät ohjaajan johdolla suorittamaan lyhyen ohjelman ja oppivat liikkeitä, joita voi sen jälkeen hyödyntää töissä päivittäin. Harjoitukset tehdään normaaliasussa ilman jalkineita.
Harjoitus kestää 15–20 minuuttia. Hinta riippuu ryhmän koosta.

Lisätiedot ja tilaukset: sähköposti: events@spaestonia.ee, puh: 00372 440 1018.

Varaa online