Estonian Way of Wellness

Массажи

НАСТОЯЩИЕ, ИСКОННО ЭСТОНСКИЕ МАССАЖИ

Массаж с травяным веником для восполнения сил
60 минут 55 €

Этот массаж выполняется подогретыми травяными вениками и содержит приемы старинного эстонского массажа. Травяные шарики из эстонских целебных растений и питательные растительные масла максимально снимают мышечное и нервное напряжение, усиливают чувства и эмоции. Массаж стимулирует кровообращение, оказывает мощное воздействие на мышцы и в то же время успокаивает чувства и эмоции и помогает избавиться от напряжения.

Благодаря тому, что растения для массажа подбираются в зависимости от времени года, он подходит в случае болей в суставах, расстройств пищеварения, простуды, язв, судорог, нервозности, воспалений, болей, бессонницы и кожных проблем. Прекрасное лечение для кожи — особенно хорошо подойдет после загара.

Старинный эстонский массаж
60 минут 49 €

Старинный эстонский массаж имеет, по всей видимости, уже многотысячелетнюю историю. В разных уголках Эстонии он имел разные названия, а заимствованное слово «массаж» пришло в эстонский язык намного позже.

Эту вариацию оздоровительного массажа разработал собиратель традиций эстонской народной медицины, преподаватель Алар Краутман на основе дошедших до наших дней знаний и с учетом современных знаний и потребностей. Старинный эстонский массаж имеет свой отличительный почерк и самобытный ритм, напоминающий рунические напевы, и очень эффективно работает с телом. Массаж призван поддерживать работоспособность и равновесие организма, излечивать как физические и психические, так и душевные недуги.

Как и большинство способов лечения, практикуемых у народов, проживающих в холодном климате, этот вид массажа выполняется через тонкую легкую ткань. Хотя у старинного эстонского массажа есть также разновидность с использованием масла, мази, меда и других подобных средств (в старину его делали, как правило, в бане), для начала все же лучше попробовать массаж через ткань: это позволит массажисту свободно делать встряхивания, растягивания, принимать разные позы и применять другие эффективные приемы. Этот массаж соединяет в себе мудрость наших предков и современные знания. В результате мы получаем эффективный метод, объединяющий силу земли и мудрые действенные приемы, что способствует оздоровлению суставов и внутренних органов и восстановлению общего телесного и энергетического равновесия.

Старинный эстонский массаж выполняется на мате лежа на полу. Клиент легко одет или накрыт простыней. В ходе массажа делаются встряхивания и растягивания, используются различные позы и способы, объединяющие силу земли и мудрые действенные приемы, способствующие оздоровлению суставов и внутренних органов. Массаж соединяет в себе древнюю мудрость и современные знания.

Подходит для всех, кто желает привести в порядок тело и дух, особенно для тех, кто предпочитает расслабляющее, но сильное и глубокое воздействие. В соответствии с пожеланиями и потребностями клиента старинный эстонский массаж может выполняться по всему телу или с проработкой только одной зоны.

Массаж с медовым маслом и сотами
30 минут 33 €
60 минут 49 €

Мед широко используется и высоко ценится уже 2500 лет. В Эстонии пчеловодством начали заниматься еще в древности. Древние эстонцы уже знали о полезных свойствах меда: этот золотой дар природы использовался не только для смягчения кожи, но и как средство для укрепления здоровья и продления активной жизни.

30 минут – частичный массаж тела с медовым маслом и сотами.
60 минут – массаж всего тела с медовым маслом и сотами.

Расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны
30 минут 33 €

Этот массаж, способствующий восстановлению работоспособности, выполняется на области плечевого пояса, которая наиболее подвержена накоплению напряжения. В начале процедуры шейно-воротниковая зона согревается теплой подушкой, затем с помощью массажа снимается напряжение. Если в шейно-воротниковой зоне накапливается напряжение, это может вызвать боль в области плечевого пояса, онемение пальцев, синдром теннисного локтя, головные боли и т.д. Боль свидетельствует об излишнем напряжении, мышечной ригидности и стрессе и дает нам сигнал, что настало время решать проблему…

Массаж с конопляным маслом – РЕКОМЕНДУЕМ МУЖЧИНАМ!
60 минут 49 €

Это расслабляющий массаж всего тела с конопляным маслом. Конопля — одно из древнейших растений, которое столетиями выращивалось ради получения прочного волокна и богатых маслами семян. При наружном применении конопля обладает антивозрастным действием. Благодаря содержанию в семенах витаминов и масел конопля прекрасно подходит для увлажнения кожи, а благодаря высокому содержанию жирных кислот омега-3 она является сильнейшим природным жиросжигателем. Также снимает мышечное напряжение после занятий спортом.

Грязевой массаж с обертыванием
60 минут 52 €

Массаж лечебной грязью и последующее обертывание грязью вместе дают хороший результат. Интенсивно увлажняя и обновляя кожу, такой массаж способствует потере веса и повышает тонус. Обертывания грязью также эффективны при нарушениях костно-мышечного аппарата, болях в суставах и радикулите.

Процедура начинается с расслабляющего грязевого массажа всего тела. Теплая грязь кремообразной консистенции снимает мышечное напряжение и одновременно действует как скраб. С помощью массажа кожу подготавливают к маске, чтобы во время нее действующие вещества работали лучше. Грязь помогает устранять проблемы с кожей и придает ей гладкий и моложавый вид. Грязь из залива Кяйна на Хийумаа – самая качественная из эстонских лечебных грязей, так как она самая чистая, богатая минералами и самая щелочная. По окончанию процедуры кожа становится мягкой как шелк.

ВОСТОЧНЫЕ МАССАЖИ SUNDARI

Массаж абхьянга Sundãri
60 минут 55 €

Массаж абхьянга Sundãri (дословно «масляный массаж») — это специальный точечный массаж для глубокого расслабления. Ритмичный массаж с использованием теплого масла активизирует застоявшуюся энергию, в результате чего восстанавливается ее циркуляция.

ТАЙСКИЙ МАССАЖ

Уже тысячи лет тайская медицина является традиционной народной медициной, знания о которой передаются из поколения в поколение. Истинное искусство тайского массажа можно почувствовать только в том случае, если его делает настоящий, выросший на тайской культуре и религии, обученный массажист-терапевт. В ESTONIA Resort Hotel & Spa мы предлагаем эту услугу в сотрудничестве с профессиональными и опытными тайскими мастерами.

Тайский массаж представляет собой немедикаментозный, естественный и безопасный способ настройки организма на оздоровление. Мы рекомендуем этот массаж людям, ведущим сидячий и малоподвижный образ жизни. Глубокое расслабление и снижение напряжения во время сеанса поможет освободиться от мимолетных переживаний – вы испытаете приятные эмоции, сознание прояснится и наполнится новыми идеями. Тайский массаж идеален для снижения стресса, освобождения от депрессии и хронической усталости, повышения работоспособности и ускорения мышления. Помимо этого, налаживается обмен веществ, повышается иммунитет, выходят шлаки.

Тайский массаж
60 мин 52 €
90 мин 65 €
120 мин 80 €

Тайский массаж с маслом
60 мин 52 €
90 мин 65 €
120 мин 80 €

Тайский массаж ступней
60 мин 50 €

Тайский массаж головы и плечевого пояса
30 мин 35 €

Услугу предлагаем с четверга по воскресенье.

КЛАССИЧЕСКИЕ МАССАЖИ

Классический массаж
30 минут 29 €
60 минут 45 €
90 минут 59 €

Цель классического массажа — терапевтическое воздействие на мускулатуру, кровообращение и лимфоток. Под действием массажа напряженные мышцы расслабляются и снова становятся податливыми. Массаж — это прекрасное средство для снятия усталости, он восстанавливает обменные процессы в организме, улучшает тонус мышц, делает кожу упругой и эластичной, дарит чувство легкости, сжигает жиры, оказывает позитивное воздействие на суставы, дыхательную и нервную систему.

30 минут – частичный массаж одной проблемной области тела
60 минут – классический общий массаж всего тела
90 минут – классический общий массаж и дополнительное внимание проблемным областям

Медовый массаж
60 минут 49 €

Еще древние эстонцы использовали мед в качестве «клея», при помощи которого можно убрать из организма «грязную» энергию. Мед связывает токсины и ускоряет их выведение из организма. Удивительное сочетание целебных свойств меда и массажа улучшает кровоснабжение в глубоких слоях кожи и мышцах, способствует питанию внутренних органов и тканей, помогает эффективно бороться с целлюлитом, усиливает лимфоток и очищает кожу. После медового массажа вы буквально станете здоровее и моложе! Кожа приобретает шелковистость, упругость и гладкость.

Лимфатический массаж
60 минут 49 €

Лимфа — это жидкость, составляющая наше тело на четверть, которая омывает и окружает все клетки тела. Эффективный отток лимфатической жидкости — это задача номер один не только с точки зрения очищения организма и борьбы с образованием целлюлита, но и обеспечения нормального функционирования всего организма. Лимфатический массаж великолепен для снятия напряжения и болей в мышцах, лечения отеков, в случае заболеваний кожи и органов дыхания.

Массаж для гольфистов
45 минут 43 €

Массаж для гольфистов предназначен в первую очередь для тех, кто в течение многих часов ходил (по траве) и напрягал плечи и спину, выбирая нужное положение для точного удара…
Массаж для гольфистов — это комбинация классического и традиционного эстонского массажа, включающая в себя характерные для старинного эстонского массажа разминающие и растягивающие приемы с акцентом на ноги и спину. Для глубокой проработки мышц также используется мешочек с нагретым овсом.
Массаж для гольфистов — это великолепная процедура для уменьшения мышечного напряжения и болевых ощущений.

Торфяной массаж
50 минут 45 €

Эффект торфяных процедур основан на тепле и взаимодействии биологически активных веществ и антисептических свойств торфа. Действующие вещества торфа питают кожу, стимулируют кровоснабжение и обмен веществ, а пот выводит из организма шлаки.
В ходе торфяного массажа на спину наносится нагретый торф, сверху кладется пленка и теплые мешочки с овсом. Согревающее торфяное обертывание длится 20 минут. В это время выполняется также массаж рук и ног.
Маска снимается с кожи путем баночного массажа, что в свою очередь помогает расслабить мышцы.

Информация и бронированиe: resort.spa@spaestonia.ee, 00372 440 1013.

Бронируйте онлайн